今月のアロマ講座では、ハーブボール作りを行いました。

青森ヒバのチップにレモングラス、ラベンダー、カモミール、ローズマリー、温州ミカンの中から、好きな香りや講師の先生から教えて頂いた効能などを参考に数種類のハーブを選び自分好みのハーブボールに仕上げます。ハーブを置いた布の四隅を持ち上げ、丸くなるように形を整えタコ糸で縛り、さらにタコ糸を巻きつけながら持ち手の部分を作っていきます。持ち手を作るところが難しく、見本のようなきれいな形が出来ず苦戦しているメンバーもいました。出来上がったハーブボールは、さっそく蒸し器で温め、腕や首に押し当ててマッサージをし、「ハーブの香りとじんわりとした温かさで心も体もリラックスできました。」ととても好評でした。