健康セミナー

 今年度2回目の健康セミナーは栄養科の管理栄養士のスタッフを講師にお招きし、「健康なお口を維持しよう!」をテーマにお話をいただきました。

 “お口”という身近な話題だけに、皆さん真剣な表情でお話を聞いていました。歯の数が減るなどお口の環境が悪くなることで、お肉を控えたりご飯がお粥になるなど食材や食事形態がかわり、結果的に健康な体を維持することが難しくなるそうです。お口の環境が全身に影響することが分かり、皆さん驚くとともに歯ブラシの大切さを実感していました。健康な体は健康なお口から!という事で、おいしく食事を楽しみ健康な体を作るためにも、お口のお手入れは大事にしたいですね☆