お知らせ

他施設交流会

 健生クリニックさんをお招きして、交流会を開催しました。「ウノ、カラオケ、卓球」の三種で勝負!毎年この時期が近づくと、どの種目も普段の練習に力が入ります。ウノは新ルールを追加したため、最後まで勝敗が分からずドキドキで、一喜一憂しながら楽しんでいました!カラオケは、緊張した面持ちのメンバーも多数おりましたが、伸び伸び歌い上げ、また互いに称賛しながら美声に耳を傾けていました。卓球では、健生クリニックさんの強敵を破ることはできませんでしたが、あゆみのメンバーも3位入賞を果たすことができました☆「去年は1勝だったけど今年は2勝できて嬉しかった。」と話すメンバーもおり、日頃の練習の成果を発揮することができたようです。よりいっそう親睦が深まった交流会となりました♪

健康セミナー

 H31年1月の健康セミナーは管理栄養士のスタッフを講師にお招きし、「サルコペニアって何!」をテーマにお話をいただきました。

 高齢になると、「運動は控えた方がいい」、「食べ物をお肉から魚や野菜などのヘルシーな食べ物に変えていった方がいい」と思いがちですよね。ところが、適度な運動をし、お肉や卵などの良質な動物性たんぱく質も合わせて摂らないと、体の筋肉量が落ちてサルコペニアになってしまうんです。

 目からうろこの話に皆さん真剣な表情でお話を聞いていました。年齢を重ねてからも健康な体を維持するため、適度な運動をするとともに、魚や野菜と合わせてお肉や卵もしっかりと食べていきましょう☆

2月の土曜外来担当医

再来・新患
2月2日 久保
2月9日 宮﨑
2月16日 小田桐
2月23日 宮﨑

フリーサークル

 デイケアあゆみでは、月1回担当のスタッフが自由に企画を考えるフリーサークルというものがあります。今回は、そのフリーサークルの様子をお届けします!

 1月は「フェルトでマスコット作り」!みんなで手芸に挑戦しました。毎年3月に花園保育園の卒園児へ卒園のお祝いに贈り物をしています。今年は、ディズニーキャラクターのマスコットをプレゼントする予定です。子どもたちに喜んでもらえるように、皆さん心を込めて丁寧に作っていました!

平成31(令和1・2019)年度医師再教育セミナー日程

開催回 開催日 演題・講師
第1回 4月11日

金沢学会(1969)に始まる日本精神神経学会の紛争 ―その時、何が起っていたのか―

弘前大学名誉教授・弘前愛成会病院医師 福島 裕

第2回 5月17日 子どものトラウマ:特に幼児期に着目して

星総合病院医師 本間 博彰

第3回 6月7日 がん患者の心理支援体制作り

青森県立中央病院腫瘍心療科部長 鈴木 克治

第4回 6月28日 ラモトリギンの臨床精神薬理について

琉球大学精神病態医学講座准教授 三原 一雄

第5回 9月6日 精神科臨床における光療法 〜薬物療法との住み分け〜

北海道科学大学薬物治療学分野教授 三浦 淳

第6回 9月26日 未定

山形大学精神医学講座教授 大谷 浩一

第7回 10月23日 未定

松平病院理事長・院長 北條 敬

第8回 11月1日 未定

琉球大学精神病態医学講座教授 近藤 毅

第9回 12月6日 未定

青森県立中央病院脳神経内科医療顧問 馬場 正之

第10回 1月31日 未定

福島県立医科大学神経精神医学講座教授 矢部 博興

第11回 2月14日

未定

弘前大学保健学研究科総合リハビリテーション科学領域教授 和田 一丸

第12回 3月

未定

青森県立保健大学健康科学部社会福祉科教授 大山 博史

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